Sommeil bébé 0-2 ans : et si vous retrouviez des nuits paisibles ?

Obtenir l'aide d'un somnopédagogue (tm) certifié.

Vous êtes en lutte permanente avec le sommeil de votre bébé.

Malgré tous vos efforts, les nuits restent hachées, les réveils nocturnes s’enchaînent, et les siestes sont courtes ou difficiles à mettre en place. Vous ne savez plus quoi faire pour apaiser votre enfant… et retrouver un peu de repos.

Vous vous sentez coupable de ne pas réussir à l’aider à mieux dormir. Vous vous demandez si c’est de votre faute, si vous faites “mal” ou si votre bébé est simplement “comme ça”.

Vous n’osez pas toujours en parler autour de vous, de peur d’être jugé(e) ou de ne pas être compris(e).Vous vous sentez parfois seul(e) face à cette fatigue qui s’accumule et à ces nuits sans fin.

Imaginez un quotidien où le sommeil de votre bébé n’est plus une source d’angoisse.

Les nuits hachées et les siestes compliquées laissent place à des moments de repos sereins, pour votre enfant comme pour vous.

Le sommeil ne rythme plus vos inquiétudes, mais devient un allié pour l’équilibre et le bien-être de toute la famille.

Vous retrouvez le plaisir de profiter pleinement de vos journées, sans la fatigue constante ni la culpabilité.Vous êtes libéré(e) du sentiment de solitude, entouré(e) et soutenu(e) dans cette étape importante de la vie de parent.

Quels changements pouvez-vous espérer grâce à mon accompagnement ?

Vous apprenez à mieux comprendre les besoins de votre bébé, à prendre du recul face aux difficultés et à accueillir vos propres émotions de parent, grâce à des outils concrets et adaptés.
Le sommeil de votre bébé devient plus fluide : il s’endort plus facilement, dort mieux, et les réveils nocturnes diminuent, pour un rythme plus naturel et apaisé.
Toute la famille retrouve une qualité de vie plus sereine : la fatigue et la frustration diminuent, et vous pouvez enfin profiter pleinement des moments de partage avec votre enfant.

Bonjour, je m’appelle Chloé et je suis somnopédagogue(tm), spécialisée dans le sommeil des bébés de 0 à 2 ans.

Je sais à quel point il peut être difficile de demander de l’aide quand on se sent dépassé par la fatigue et les nuits sans repos. J’ai moi-même traversé ces moments de doute et d’épuisement en tant que maman, et je comprends ce que vous vivez.
C’est justement pour cela que j’ai choisi d’accompagner les familles : pour vous offrir une écoute bienveillante, un regard extérieur et des solutions adaptées à votre situation.Ensemble, nous prendrons le temps de comprendre quelle est l'origine des difficultés de sommeil de votre enfantet nous avancerons pas à pas vers des nuits plus sereines.
Tout commence par un premier échange, où je prendrai le temps d’écouter votre histoire et de cerner vos besoins, afin de vous guider au mieux vers un sommeil plus apaisé pour toute la famille.